ことばのリボン「健やかに生きる」

今週もお付き合いいただき、ありがとうございました。

自分が言った言葉に絆されて、作りました（笑）ガパオライス！

目玉焼きも絶妙で、食べ途中にトロリと黄身が溢れる仕上がりでした。

食べているうちに、パワーがみなぎってきました。

人間は、食べたもので出来ているのだなと感じます。

時々、毎日のルーティンにも疲れて、

ジャンキーなもので済ませることもあるけれど。

やっぱり、きちんと手を加えて作ることは大切です。

食に対する考え方は、人それぞれ違うだろうし、

思想に、身体がしっかりと順応出来るなら、

他の人が、とやかく言う権利はありません。

健やかに生きていくというのは、

正しい食事と、正しい心。

バランスの取れている状態のことだと思います。

さぁ、エネルギーに満ちた食べ物をしっかり頂いて、

滋味深い生き方を目指していきましょう。

良い週末を！